Ada beberapa cara mencegah kepikunan dini (pikun diusia kurang dari 50 tahun) antara lain:
1. Biasakan bersosialisasi dengan orang disekitar (orang yang penyendiri cenderung cepat pikun)
2. Biasakan membuat catatan kecil (resume), saat sedang menonton atau mendengarkan ceramah
3. Biasakan menghitung dengan cara manual dibanding dengan kalkulator
4. Buat catatan tiap hari-hari yang dirasa penting
5. Jaga pola makan
6. Rajin berolahraga (jalan pagi, main catur,dll)
sekian info dari saya mudah-mudahan berguna, jika ada masukan silahkan, trims
Buruan daftar biar cepat dapat uang
Click iklan dapat uang
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
klik disini anda dibayar
PTC Indo dengan konsep berbeda
Ingin mendapatkan uang tambahan saat browsing
makasih banyak infonya
BalasHapushttp://jayapancing.com/essence-galatama-ikan-mas/